JOYFIT24 ジムLITE 獨協大学前
マシンラインナップ！

有酸素マシン

エネルギーを消費し脂肪を燃焼する有酸素運動は、ダイエットにも効果的です。有酸素運動を20分以上行うことで、内臓脂肪にも効果が。

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  ランニングマシン

  6台

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  リカンベントバイク

  2台

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  アップライトバイク

  1台

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  アセントトレーナー

  2台

筋力トレーニングマシン

気になる部位をピンポイントに鍛えたいなら。マシンがフォームを固定してくれるので、初心者から上級者まで効果的なトレーニングができます。

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  レッグプレス

  1台

  効果のある部位：
  脚/臀部

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  レッグカール

  1台

  効果のある部位：
  もも裏

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  レッグエクステンション

  1台

  効果のある部位：
  もも前

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  ヒップアダクター

  1台

  効果のある部位：
  もも内

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  ヒップアブダクター

  1台

  効果のある部位：
  もも外

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  チェストプレス

  1台

  効果のある部位：
  胸

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  ショルダープレス

  1台

  効果のある部位：
  肩

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  ペクトラル

  1台

  効果のある部位：
  胸

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  ラット・プルダウン

  1台

  効果のある部位：
  背中

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  アタッチメント

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  アブドミナルクランチ

  1台

  効果のある部位：
  腹筋

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  トーソ

  1台

  効果のある部位：
  腹筋

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  バイセップスカール

  1台

  効果のある部位：
  腕

プレートローディング

マシントレーニングの簡単さとフリーウエイトの自由度を両方兼ね備えたプレートローディング。安全に自由度の高いトレーニングができます。

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  インクラインチェスト

  1台

  効果のある部位：
  胸

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  ワイドチェスト

  1台

  効果のある部位：
  胸

• 

  ショルダープレス

  1台

  効果のある部位：
  肩

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  フロントラットプル

  1台

  効果のある部位：
  背中

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  ローロー

  備考：
  背中

フリーウエイトエリア

バリエーション豊かなトレーニングができるフリーウエイトエリア。ウエイトも軌道も自由自在だから、自分に合ったトレーニングが可能に。

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  パワーラック

  2台

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  スミスマシン

  2台

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  ケーブルマシン

  2台

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  アジャスタブルベンチ

  3台

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  ダンベル1Kg～46Kg

  1台

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  腹筋台

  1台

• 

  背筋台

  1台

• 

  プリチャーカール

  1台

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  アタッチメント①

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  アタッチメント②

その他付帯施設

トレーニングのおともに。

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  ストレッチエリア

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  契約ロッカー

  月額1,500円(税込1,650円)

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  プロテインサーバー

  月額3,000円(税込3,240円)

• 

  水素水サーバー

  月額1,000円(税込1,080円)

• 

  タンニング

  月額5,000円(税込5,500円)

• 

  ボディプランナー

  月額500円(税込550円)

※施設写真は、現在のレイアウトとは異なったり、他店舗のものを使用している場合がございます。