JOYFIT24 イオンタウン市川大和田
マシンラインナップ！

有酸素マシン

エネルギーを消費し脂肪を燃焼する有酸素運動は、ダイエットにも効果的です。有酸素運動を20分以上行うことで、内臓脂肪にも効果が。

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  バイク

  2台

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  トレッドミル

  9台

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  クロストレーナー

  2台

筋力トレーニングマシン

気になる部位をピンポイントに鍛えたいなら。マシンがフォームを固定してくれるので、初心者から上級者まで効果的なトレーニングができます。

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  ラテラルライズ

  1台

  効果のある部位：
  肩(三角筋)

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  ヒップスラスト

  1台

  効果のある部位：
  お尻(大殿筋)

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  ラットプルダウン/ローロウ

  1台

  効果のある部位：
  背中

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  ラットプルダウン

  1台

  効果のある部位：
  背中

• 

  ローロー

  1台

  効果のある部位：
  背中

• 

  アダクター

  1台

  効果のある部位：
  内もも

• 

  アブダクター

  1台

  効果のある部位：
  お尻

• 

  レッグプレス

  1台

  効果のある部位：
  脚、お尻

• 

  レッグカール

  1台

  効果のある部位：
  ハムストリングス

• 

  レッグエクステンション

  1台

  効果のある部位：
  大腿四頭筋

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  アシストチン・ディップ

  1台

  効果のある部位：
  背中、胸

• 

  ショルダープレス

  1台

  効果のある部位：
  肩

• 

  ペクトラル

  1台

  効果のある部位：
  胸

• 

  チェストプレス

  1台

  効果のある部位：
  胸、肩(後部)

• 

  アブドミナルクランチ

  1台

  効果のある部位：
  腹筋

• 

  ロータリートーソ

  1台

  効果のある部位：
  腹斜筋

• 

  腹筋台

  1台

  効果のある部位：
  腹筋

• 

  バックエクステンション

  1台

  効果のある部位：
  背中

• 

  ケーブルマシン

  2台

  効果のある部位：
  全身

フリーウエイトエリア

バリエーション豊かなトレーニングができるフリーウエイトエリア。ウエイトも軌道も自由自在だから、自分に合ったトレーニングが可能に。

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  レベルロウ

  1台

  効果のある部位：
  背中(広背筋、僧帽筋等)

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  フロントラットプルダウン

  1台

  効果のある部位：
  背中(広背筋)

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  3WAYオリンピックベンチ

  1台

  効果のある部位：
  胸、肩

• 

  パワーラック

  2台

  効果のある部位：
  全身

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  ３Dスミスマシン

  2台

  効果のある部位：
  全身

• 

  スパインベンチ

  1台

  効果のある部位：
  胸、上腕三頭筋

• 

  プリチャーカール

  1台

  効果のある部位：
  上腕二頭筋

• 

  ダンベル1~50kg

  1台

• 

  アジャスタブルベンチ

  7台

• 

  チェストプレス

  1台

  効果のある部位：
  胸

• 

  フラットベンチ

  1台

• 

  45度レッグプレス

  1台

  効果のある部位：
  脚

• 

  ヘックスバー

  1台

  効果のある部位：
  背中・脚

その他付帯施設

トレーニングのおともに。

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  ゆらぎ(チェスト)

  1台

  効果のある部位：
  胸、わきの下、お腹

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  ゆらぎ(ショルダー)

  1台

  効果のある部位：
  肩甲骨回り

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  ゆらぎ(アダクター)

  1台

  効果のある部位：
  内転筋、腸腰筋

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  ゆらぎ(ヒップ)

  1台

  効果のある部位：
  ふくらはぎ、お尻、ハムストリングス

※施設写真は、現在のレイアウトとは異なったり、他店舗のものを使用している場合がございます。