JOYFIT24 新三河島
マシンラインナップ！

有酸素マシン

エネルギーを消費し脂肪を燃焼する有酸素運動は、ダイエットにも効果的です。有酸素運動を20分以上行うことで、内臓脂肪にも効果が。

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  ランニングマシン

  8台

  備考：
  ランニングで全身運動

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  アセントトレーナー

  2台

  備考：
  手足を動かしてより消費カロリーUp

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  バイクマシン

  3台

  効果のある部位：
  足をしっかり鍛える

筋力トレーニングマシン

気になる部位をピンポイントに鍛えたいなら。マシンがフォームを固定してくれるので、初心者から上級者まで効果的なトレーニングができます。

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  チェストプレス

  1台

  効果のある部位：
  大胸筋をしっかり鍛える

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  ペクトラル

  1台

  効果のある部位：
  より胸の筋肉を使っていることが実感できます

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  ローロウ

  1台

  効果のある部位：
  幅広い背中を創りたい方に

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  ローワーバック

  1台

  効果のある部位：
  背中の下の筋肉を鍛えましょう

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  ヒップアダクター/アブダクター

  1台

  効果のある部位：
  お尻の筋肉といえば

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  ショルダープレス

  1台

  効果のある部位：
  肩と腕の筋肉に是非

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  レッグエクステンション

  1台

  効果のある部位：
  前ももを鍛えたい方にピッタリ

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  レッグカール

  1台

  効果のある部位：
  太もも裏をしっかり鍛える

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  アブドミナルクランチ

  1台

  効果のある部位：
  腹筋にダイレクトアタック

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  ラットプルダウン

  1台

  効果のある部位：
  背中の筋肉に♪アタッチメントも豊富です

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  レッグプレス

  1台

  効果のある部位：
  脚（全体）

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  腹筋台

  1台

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  背筋台

  1台

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  コア

  1台

  効果のある部位：
  腹直筋

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  プレス

  1台

  効果のある部位：
  大胸筋

フリーウエイトエリア

バリエーション豊かなトレーニングができるフリーウエイトエリア。ウエイトも軌道も自由自在だから、自分に合ったトレーニングが可能に。

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  スミスマシン

  1台

  備考：
  初心者でも扱いやすい

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  パワーラック

  2台

  備考：
  トレーニーに是非

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  ベンチ

  3台

  備考：
  ダンベルとの相性よし

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  ケーブルマシン

  1台

  備考：
  付属アタッチメントで鍛え方は無限大

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  ダンベル

  1台

  備考：
  1㎏～50㎏

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  プリーチャーカール

  1台

  効果のある部位：
  上腕二頭筋

その他付帯施設

トレーニングのおともに。

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  ストレッチエリア

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  契約ロッカー

  月額1,000円～(税込1,100円～)

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  水素水

  月額1,000円(税込1,080円)

※施設写真は、現在のレイアウトとは異なったり、他店舗のものを使用している場合がございます。