ボードに取り付けられたチューブを使って上下左右・360度、全方向に
あなたのかけたい負荷にあわせて、
カラダや各部位を動かすことができます。
チューブでの負荷なので、ウエイトも自由自在に変えることができ、
初心者にありがちな重いバーベルを持ち上げて手首を痛めたり、
スジを痛めることがありません。
ダヴィンチボードは、
リハビリにも活用されています
筋肉やスジ、腰や肩など、
カラダを傷めずに
トレーニングできます。
「JOYFIT オリジナル・ダヴィンチボードプログラム」は、
あらゆるフィットネスの要素を体感できます。
たった1回の
プログラムで
ここまで網羅！
効果的に脂肪燃焼！
血中脂肪・体脂肪・内臓・皮下脂肪を燃やしましょう。
筋力アップに。
硬い筋肉ではなく、動ける美しい筋肉を！インナーマッスルにも効果絶大。
ニガテな体幹トレも楽々。
姿勢改善やウエストのくびれつくり、上向きヒップラインでより綺麗に！
初心者の方、運動がニガテな方でもあわてずに、ゆっくり楽しめる内容です。
基本の動作から少しずつチャレンジできるように、たっぷりと余裕を持った充実の内容になっています。
トレーナーが一人ひとりをしっかりフォローします。そのため、1回のプログラムは少人数制です。
個人のレベルに合わせ、それぞれの負荷と回数でエクササイズを楽しめます。無理せず、休んでも大丈夫！
