11:00〜11:45
(プール)フィンスイム
齊藤 ⇒ 西里
11:55〜12:40
初級4種目
齊藤 ⇒ 西里
11:40〜12:10
脂肪バイバイ ⇒ 脂肪バイバイ
増田 ⇒ 瞳子
12:10〜12:40
アンジ―ジャンプ
瞳子
13:00〜13:45
ボディパンプ ⇒ ボディパンプ
瞳子 ⇒ 村岡
14:10〜14:40
気軽にウォーターエアロ ⇒ 脂肪バイバイ
瞳子 ⇒ 深井
11:35〜12:05
ボディパンプ ⇒ ボディパンプ
金山 ⇒ 高
10:05〜10:15
ノビティストレッチ
張間
11:35〜12:20
メガダンス ⇒ 中級エアロ
張間 ⇒ 平田
18:30〜19:30 ⇒ 18:45〜19:30
上級エアロ ⇒ 中級エアロ
蛯沢 ⇒ 樋口
12:55〜13:40
レズミルズスライブ
村岡
14:00〜14:35
サーキットトレーニング&ストレッチ
VR
14:45〜15:35
体幹フローヨガ
VR
都合により代行・休講とさせていただきます。ご迷惑をおかけ致しますが、皆様のご来館心よりお待ちしております。