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ラテン系ダンスの楽しさを体感！

プログラム概要

ラテンのリズムにのりながらパティーのような雰囲気を楽しめるプログラムです。インストラクターの動きを真似ながら、同じ曲を繰り返し練習して覚えます。

効果効能

音楽に合わせて激しくダイナミックに踊ることによって、多くのカロリーを消費し、効率よく脂肪を燃焼。音楽にのってみんなでダンスを楽しみながら、引き締まったボディラインをつくれます。