10:10〜10:55
スタジオＡ　BODYPUMP45
佐藤大成

11:30〜12:15
スタジオA　BODYATTACK45
佐藤大成

12:45〜13:30 ⇒ 12:30〜13:15
スタジオA　X55 ⇒ X55（スタジオBで実施）
橋本

15:00〜16:00
ホットスタジオ　アドバンスヨガ ⇒ 骨盤美調整ヨガ
MIKA ⇒ Nobuko

16:05〜17:05
スタジオA　骨盤リセットヨガ ⇒ ハタヨガビギナー
Naomi ⇒ 友奈

14:20〜15:20
ホットスタジオ　巡りヨガ ⇒ やさしいフローヨガ
Naomi ⇒ 友奈

7:30〜17:30
全てのバーチャルレッスン

13:00〜13:30
J＋　BURNING
市川

14:00〜14:30
J＋　RPM
市川

14:30〜15:15
スタジオA　フリースタイルダンス
佐川

9:30〜10:15
ホットスタジオ　朝の伸びヨガ
Naomi

10:45〜11:45
ホットスタジオ　エナジーチャージヨガ ⇒ ベーシックヨガ
Naomi ⇒ MIKA

9:30〜10:15
ホットスタジオ　ベーシックヨガ
MIKA ⇒ MINAMI

15:00〜16:00
ホットスタジオ　アドバンスヨガ ⇒ 骨盤美調整ヨガ
MIKA ⇒ Nobuko

16:05〜17:05
スタジオA　骨盤リセットヨガ ⇒ ハタヨガビギナー
Naomi ⇒ 友奈

14:20〜15:20
ホットスタジオ　巡りヨガ ⇒ やさしいフローヨガ
Naomi ⇒ 友奈

9:30〜10:15
ホットスタジオ　朝の伸びヨガ
Naomi

10:45〜11:45
ホットスタジオ　エナジーチャージヨガ ⇒ ベーシックヨガ
Naomi ⇒ MIKA

10:00〜10:45
スタジオA　かんたんシェイプステップ ⇒ バレトン
守屋 ⇒ MIKI

14:30〜15:30 ⇒ 14:30〜15:15
スタジオA　バーオソル ⇒ BODYSTEP45
佐川 ⇒ 市川

12:05〜12:50
スタジオA　バレトン
MIKI