10:00〜10:45
ストレッチポール ⇒ 腰痛改善ヨガ
高島 ⇒ 中村
11:00〜12:00
マットピラティス
高島 ⇒ 中村
20:30〜21:15
ピラティスリフォーマー
中村
11:05〜11:50
ストレッチポール ⇒ ハタヨガ
高島 ⇒ みこ
12:10〜12:55
リトモス ⇒ ボールでストレッチ
佐野 ⇒ Syo-ko
15:00〜15:45
フラダンス
大内 ⇒ 荻原
14:45〜15:30
リトモス ⇒ ランランエアロ
佐野 ⇒ 大嶋
10:00〜10:45
ストレッチポール ⇒ ストレッチ
高島 ⇒ 佐野
都合により代行・休講とさせていただきます。ご迷惑をおかけ致しますが、皆様のご来館心よりお待ちしております。