代行、休講のご案内

13:40〜13:55
Nobity ⇒ ストレッチ
戸舘 ⇒ 佐野

20:30〜21:30
ボディパンプ60 ⇒ バーベルトレーニング
戸舘 ⇒ Syo-ko

11:05〜11:50
ストレッチポール ⇒ コアトレーニング
高島 ⇒ 遠山

10:00〜10:45
筋膜リリース
遠山 ⇒ 戸舘

10:50〜11:50
ホットモーニングヨガ
嶺 ⇒ みこ

10:00〜10:45 ⇒ 10:00〜10:45
ストレッチポール ⇒ 腰痛改善ヨガ
高島 ⇒ 中村

11:00〜12:00 ⇒ 11:00〜12:00
マットピラティス ⇒ マットピラティス
高島 ⇒ 中村