10:00〜10:45
BODYJAM45
花 ⇒ MAKANA

10:00〜10:45
ZUMBA
MAKANA

18:10〜19:10
HOTベーシックヨガ(WARM)
ERIKA ⇒ yoko

19:25〜20:25
HOTハタヨガ
ERIKA ⇒ yoko

18:30〜18:45
カロリーCRUSH
磯田

18:30〜18:45
カロリーCRUSH
磯田

19:15〜20:00
ストレッチ ⇒ BODYCOMBAT
maki ⇒ SATOSHI

20:15〜21:00
MEGADANZ® ⇒ BODYPUMP
maki ⇒ SATOSHI

19:00〜20:00
MEGADANZ® ⇒ エアロビクス
maki ⇒ 神谷

20:30〜21:45
初めてステップ ⇒ STEP
maki ⇒ 神谷

8:45〜9:45
やさしいヨガ
emi ⇒ yoko

10:00〜11:00
HOTリフレッシュヨガ
emi ⇒ yoko

8:45〜9:45
簡単ストレッチ ⇒ BODYJAM60
TOMOKO ⇒ MAKANA

11:15〜12:15
HOTピラティス ⇒ HOTフローヨガ
TOMOKO ⇒ HIROMI

12:30〜13:30
HOTヨガ ⇒ HOTリラックスヨガ
山口 ⇒ HIROMI

10:00〜11:00
HOTリラックスヨガ ⇒ HOTストレッチ
染野 ⇒ maki

11:15〜12:15
HOT骨盤リセット ⇒ HOTボディメイク
星 ⇒ maki

8:45〜9:45
朝ヨガ ⇒ 朝ストレッチ
染野 ⇒ 神谷

14:00〜15:00
ヨガ ⇒ エアロビクス
染野 ⇒ 神谷

18:00〜19:00
HOTヨガ
染野 ⇒ yoko

19:15〜20:15
HOTアロマヨガ ⇒ HOTリラックスヨガ
染野 ⇒ yoko