10:00〜10:45
リリースヨガ ⇒ ベーシックヨガ
Masako ⇒ MIE

9:00〜9:30
やさしいエアロ
沖田 ⇒ 木村

9:45〜10:45
全身調整ヨガ ⇒ リトモス
沖田 ⇒ 木村

20:00〜20:45
ピラティス（HOT) ⇒ リラックスヨガ（HOT)
MIE ⇒ HITOMI

10:00〜10:45
ベーシックヨガ ⇒ 初級エアロ
MIE ⇒ 木村

11:00〜11:45
ラテンダンス ⇒ リトモス
MIE ⇒ 木村

8:45〜9:30
リラクゼーションヨガ ⇒ 棒ミングエクササイズ
沖田 ⇒ 中島

9:45〜10:30
エアロ中級 ⇒ 太極拳
沖田 ⇒ 中島

9:10〜9:55
ヨガ
佐藤玲子 ⇒ TAKE

10:10〜10:40
健康体操 ⇒ 朝の太陽礼拝
佐藤玲子 ⇒ TAKE

11:00〜11:45
ZUMBA ⇒ ボディパンプ
飯島 ⇒ 岡崎 拓

12:00〜12:45 ⇒ 12:00〜12:30
メガダンス ⇒ ボディアタック
飯島 ⇒ 岡崎 拓

11:00〜11:45
初級エアロ
佐藤玲子 ⇒ 今野

9:00〜9:30
やさしいエアロ
沖田 ⇒ 木村

9:45〜10:45
全身調整ヨガ ⇒ リトモス
沖田 ⇒ 木村