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10:00〜11:00バレトン ☆☆西野11:15〜12:00ジャズダンス西野12:30〜13:30バーベルエクササイズ吉田定員25名14:00〜15:00骨盤ストレッチ ☆井上19:00〜20:00ハタヨガ ☆☆ナカシマ20:20〜21:20やさしいパワーヨガナカシマ
20:20〜21:20やさしいパワーヨガナカシマ火
スタジオ
10:00〜11:00姿勢改善ピラティス ☆∼☆☆YUKO11:30〜12:30エアロ初中級吉田12:45〜13:45FIGHTDO60吉田19:10〜20:10BODYPUMP 60 ☆∼☆☆☆AYA定員25名
20:30〜21:30BODYCOMBAT 60 ☆∼☆☆☆AYA
19:10〜20:10BODYPUMP 60 ☆∼☆☆☆AYA定員25名20:30〜21:30BODYCOMBAT 60 ☆∼☆☆☆AYA水
スタジオ
10:00〜11:00ボディメイクヨガ ☆∼☆☆YUKO12:00〜13:00オリジナルエアロ(初中級)久高13:30〜14:30コンディショニングヨガ ☆∼☆☆渚19:00〜19:30週替わりレッスン週替わり21:15〜21:45BODYBALANCE30 ☆∼☆☆YUKINA20:00〜21:00BODYJAM 60 ☆YUKINA
13:30〜14:30コンディショニングヨガ ☆∼☆☆渚19:00〜19:30週替わりレッスン週替わり21:15〜21:45BODYBALANCE30 ☆∼☆☆YUKINA20:00〜21:00BODYJAM 60 ☆YUKINA木
スタジオ
10:00〜11:00リトモス ☆美緒11:20〜12:20アクティブエアロ(中級) ☆☆美緒13:00〜14:00ストレッチダンスOZA14:30〜15:30ハタヨガ ☆☆ナカシマ19:00〜20:00フローヨガ ☆∼☆☆渚20:30〜21:30BODYATTACK 60 ☆☆☆週替わり
19:00〜20:00フローヨガ ☆∼☆☆渚20:30〜21:30BODYATTACK 60 ☆☆☆週替わり金
スタジオ
10:30〜11:15EASY JUMP吉田定員17名11:45〜12:30FIGHT DO 45 ☆☆∼☆☆☆13:00〜14:00ZUMBA ☆☆加藤14:30〜15:30背骨コンディショニング加藤19:30〜20:30BODYPUMP 60 ☆∼☆☆☆笠原定員25名20:50〜21:50週替わりレッスン週替わり
11:45〜12:30FIGHT DO 45 ☆☆∼☆☆☆13:00〜14:00ZUMBA ☆☆加藤14:30〜15:30背骨コンディショニング加藤19:30〜20:30BODYPUMP 60 ☆∼☆☆☆笠原定員25名20:50〜21:50週替わりレッスン週替わり土
スタジオ
10:00〜11:00美BODYピラティス ☆☆後藤11:30〜12:30ストリートダンスSINGO13:00〜14:00ZUMBA ☆☆松平14:30〜15:30カーディオボクシング ☆☆松平16:00〜17:00からだ調整ヨガ坂東17:15〜18:15BODY BALANCE60 ☆∼☆☆坂東
日
スタジオ
10:30〜11:30LESMILLS CORE ☆☆秋本定員28名12:00〜13:00BODY STEP 60 ☆☆秋本定員28名13:30〜14:30週替わりレッスン笠原15:00〜16:00BODYATTACK 60 ☆☆☆三條16:15〜17:15BODY BALANCE60 ☆∼☆☆三條
12:00〜13:00BODY STEP 60 ☆☆秋本定員28名13:30〜14:30週替わりレッスン笠原15:00〜16:00BODYATTACK 60 ☆☆☆三條16:15〜17:15BODY BALANCE60 ☆∼☆☆三條店舗からの
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