13:30〜14:00
むくみ解消ストレッチ【B】
NAO ⇒ 福田
14:15〜15:00
肩すっきりヨガ【HOT】
NAO ⇒ 福田
13:05〜14:05
BODYBALANCE【A】(イベントレッスン開催のため)
正樹
14:20〜15:05
筋膜リリース【HOT】(イベントレッスン開催のため)
正樹
12:45〜13:30
オリジナルエアロ【A】(イベントレッスン開催のため)
柴田
10:00〜10:45
ストレッチピラティス【HOT】
福田 ⇒ TSUKASA
11:00〜12:00
アクティブフローヨガ【HOT】 ⇒ フローヨガ【HOT】
福田 ⇒ TSUKASA
19:00〜20:00
LESMILLS TONE テック&45【A】
森
20:20〜21:05
BODYCOMBAT 45【A】
森
都合により代行・休講とさせていただきます。ご迷惑をおかけ致しますが、皆様のご来館心よりお待ちしております。