10:00〜10:50
朝ヨガ
Satomi ⇒ HIRARI
11:10〜12:00 ⇒ 11:10〜12:00
ピラティス ⇒ ベーシックヨガ
Satomi ⇒ HIRARI
11:00〜11:45
ZUNBA
杉山
14:10〜15:00
ダイエットヨガ
moka ⇒ Kumico
13:05〜13:55
アシュタンガヨガ ⇒ ハタヨガ
ふくま ⇒ 夏子
14:15〜14:55
かんたんリフレッシュヨガ ⇒ リンパヨガ
ふくま ⇒ 夏子
14:10〜15:00
ダイエットヨガ
moka ⇒ Kumico
10:45〜11:30
ブレインシフト ⇒ ベーシックエアロ
中村 ⇒ 小林
11:50〜12:35
からだバー ⇒ ヨガレッチ
中村 ⇒ 小林
14:20〜15:10
ゆったり骨盤体操
中村
10:00〜10:50
朝ヨガ
Satomi
11:10〜11:40
ピラティス
Satomi
20:10〜21:00 ⇒ 20:10〜20:55
ビギナーヨガ ⇒ リラックスヨガ
HIRARI ⇒ Satomi
都合により代行・休講とさせていただきます。ご迷惑をおかけ致しますが、皆様のご来館心よりお待ちしております。