11:30~免疫力アップヨガ★★ →△ 13:30~美腸デトックスヨガ★★ →◎ 15:00~リンパリフレッシュヨガ★ →◎ 16:30~美脚美尻ヨガ★★ →◎ 18:00~スパインコントロール★★ →◎