11:00〜11:45
エンジョイエアロ
堀川 ⇒ 柴山

14:30〜15:30
K-POP DANCE
傘

10:30〜11:30
ヨガ
Minami ⇒ REI

11:45〜12:30
スパイスエアロ
堀川 ⇒ 高沢

10:00〜10:45
RITMOS ⇒ LES MILLS DANCE
濁川 ⇒ 内田

10:00〜10:45
やさしいヨガ ⇒ ストレッチポール
Minami ⇒ 金澤

18:15〜19:00
BODYJAM 45
丸山 ⇒ 内藤

11:00〜11:45
エンジョイエアロ
堀川 ⇒ 柴山

11:45〜12:30
スパイスエアロ ⇒ 未定
堀川

11:45〜12:35
POPピラティス ⇒ 未定
Natsuki

13:30〜14:15
ボールで筋膜リリース
内藤

13:35〜14:20
バレトン
杉原

14:45〜15:45
社交ダンス
斎藤(亮)

11:00〜11:45
エンジョイエアロ
堀川 ⇒ 柴山

13:15〜14:00
MEGADANZ
斎藤(千) ⇒ 鷲澤

18:00〜18:45
LES MILLS CORE ⇒ ヒップサーキット
田辺

18:55〜19:55
骨盤ヨガ ⇒ ヨガ
REI ⇒ Minami

20:00〜20:45
BODYATTACK45 ⇒ BODYATTACK ～エアロ＆ラン～
鴨井

9:30〜10:15
ベーシックエアロ ⇒ パンチ＆キックエアロ
柴山

11:45〜12:30
スパイスエアロ ⇒ BODYATTACK 45
堀川 ⇒ 鴨井

15:30〜16:30
アドバンスエアロ ⇒ スパイス効きすぎエアロ（毒）
沼

9:25〜10:00
いきいき健康体操 ⇒ タオルでエクササイズ
堀川

20:00〜20:45
BODYCOMBAT45 ⇒ BODYCOMBAT～パンチMIX～
金澤