代行、休講のご案内

20:00〜20:45
BODY ATTACK ⇒ LESMILLS CORE
竹川 ⇒ 坂西

21:00〜21:45
美尻ピラティス ⇒ 美尻ヨガ
竹川 ⇒ MAYU

21:15〜22:00
コンディショニングピラティス
竹川

11:50〜12:35
BODY JAM ⇒ UBOUND
竹川 ⇒ 柳澤

12:55〜13:40
LESMILLS SHAPES ⇒ BODY COMBAT
竹川 ⇒ 田川

15:30〜16:15
コンディショニングピラティス
竹川

20:00〜20:45
ピラティス ⇒ コアヨガ
竹川 ⇒ MAYU

19:50〜20:50 ⇒ 20:10〜21:10
HIPHOPワークアウト ⇒ ZUMBA
ACO ⇒ MACHIKO

21:10〜21:40
レスターホートンテクニック
ACO

9:00〜9:45
骨盤ヨガ ⇒ yoga　YIN
MACHIKO ⇒ 坂西

10:05〜10:50
デトックスヨガ ⇒ yoga HATHA
MACHIKO ⇒ 坂西

13:15〜14:00
BODY ATTACK ⇒ RPM
竹川 ⇒ 田口

18:55〜19:40
くびれピラティス
竹川

20:50〜21:35
LESMILLS SHAPES ⇒ BODY BALANCE
竹川 ⇒ 坂西

13:45〜14:30
やさしいピラティス
YUMIKO

14:45〜15:30
バランスコーディネーション
YUMIKO

16:35〜17:35
BODY JAM
竹川

17:00〜17:45
ピラティス
竹川

20:00〜20:45
BODY ATTACK ⇒ LESMILLS CORE
竹川 ⇒ 坂西

21:00〜21:45
美尻ピラティス ⇒ LESMILLS YOGA
竹川 ⇒ 坂西