12:45〜17:30 ⇒ 12:45〜13:30
フリータイム ⇒ BODYCOMBAT45
なし ⇒ 松本
12:45〜17:30 ⇒ 14:00〜14:45
フリータイム ⇒ tone
なし ⇒ 松本
12:45〜17:30 ⇒ 15:00〜17:30
フリータイム
9:00〜9:45
筋肉ほぐし&ととのえヨガ ⇒ 青竹ビクス&かんたん筋トレ
山口里美 ⇒ 今井
9:00〜9:45
朝ヨガ ⇒ 筋肉ほぐし&ととのえヨガ
近野 ⇒ 山口里美
17:45〜18:45 ⇒ 18:00〜18:45
ヨガ ⇒ リズム、バランス&ストレッチ
saori ⇒ ONMA
都合により代行・休講とさせていただきます。ご迷惑をおかけ致しますが、皆様のご来館心よりお待ちしております。