ホットヨガについて
- ホットヨガと溶岩ヨガの違いは？
- ■ホットヨガスタジオの場合
空調設備を使い、室内を加湿・加熱して温め直接熱で人のカラダを温めます。
その為、汗腺から発汗しております。
■溶岩ヨガスタジオの場合
床下の天然鉱石と溶岩を蒸気で温めているスタジオ(空調の加熱はしておりません。)
遠赤外線により間接的に人のカラダを温め、皮脂腺からの発汗で体内の老廃物の排出や
脂肪燃焼の効果を期待できます。
- レッスン中、途中入室・退出はできるの？
- 他のお客様の集中の妨げになり、また温室が安定しなくなる恐れもございますので
お断わりしております。
※ご気分が優れない場合は、担当インストラクターまでご相談ください。
- レッスン前後の食事はどうしたらよいの？
- 満腹の状態ですと、気分が悪くなってしまう場合がございますので最低でも1時間半～2時間前には
済ませておくと効果的です。またレッスン後は代謝も上がり、体へ吸収しやすい状態ですので、
2時間程、間隔をあけてからの摂取をオススメ致します。
- 妊娠中でも利用可能なの？
- 可能でございます。
※ただし、同意書の記入が必要となり自己責任にてご利用ください。
施設について
- シャワーは利用できるの？
- シャワー室を完備しております。
※スタジオ内をご利用される程、さらさらの汗にかわり匂いもさほどしなくなる効果があります。
天然の化粧水としてシャワーで流さず、タオルなどで拭き取ることをオススメ致します。
- シャンプーはあるの？
- 混雑緩和の為、店舗でのご用意はしておりません。
※ご自身でお持ちいただきご利用ください。
- 会員証を無くした場合は？
- 再発行料として1,000円(税別)を頂戴しております。
コロナ対策について
- コロナ対策はしているの？
- 皆様に安心してご利用していただく為、以下の通り実施しております。
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■フロント
・入館時には手指消毒、検温の実施。施設内に数箇所アルコールの設置。
・スタッフ、お客様のマスク着用義務
・フロントにはアクリルボードを設置
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■スタジオ
・人数の制限にてレッスンを実施
※飛沫感染防止の為、インストラクターは背面での指導
※当面の間、ツールの使用及びアジャストの禁止
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■その他
・館内清掃時の消毒徹底
・定期的な施設内の換気
見学・体験について
- 見学・体験はできるの？
- ■見学
コロナ対策の為、館内のご案内ではなく、タブレットにて館内のご案内、カウンセリングにて対応させていただきます。
■体験
随時実施しております。
店頭又はお電話にてお受けしております。
各種手続きについて
- 退会手続きはどこでできるの？
- 退会手続きは店頭にて受け付けております。
電話やメールでは致しかねます。
※休会については店舗までお問い合わせください。
