10:30〜10:45
ラジオ体操
11:00〜11:45 ⇒ 11:00〜11:45
ストレッチポール ⇒ バーチャルバランス45
充恵
14:30〜15:00 ⇒ 14:30〜15:00
ラジオ体操&ピラティス ⇒ バーチャルコンバット45
充恵
14:30〜15:00 ⇒ 14:30〜15:00
ラジオ体操&ストレッチポール ⇒ バーチャルコンバット30
充恵
18:30〜19:15 ⇒ 18:30〜19:15
リセットケア ⇒ バーチャルダンス45
充恵
11:00〜11:30 ⇒ 11:00〜11:30
フローピラティス ⇒ バーチャルアタック30
充恵
14:30〜15:00 ⇒ 14:30〜15:00
ラジオ体操&サーキット ⇒ バーチャルアタック30
充恵
都合により代行・休講とさせていただきます。ご迷惑をおかけ致しますが、皆様のご来館心よりお待ちしております。