チェストプレス

胸のトレーニング！
◎基礎代謝アップ
◎姿勢改善

ショルダープレス

肩のトレーニング！
◎肩こり軽減
◎美しい身体づくり

ラットプルダウン

背中のトレーニング！
◎姿勢改善
◎綺麗な後ろ姿

アブドミナルクランチ

お腹のトレーニング♪
◎美しい腹筋作り
◎お腹周りのシェイプアップ

ロータリートルソー

脇腹のトレーニング♪
◎くびれたウエストライン
◎安定した体幹

バックエクステンション

背中のトレーニング♪
◎姿勢改善
◎腰痛の緩和や予防

シーテッドロー

背中のトレーニング♪
◎美しい後ろ姿
◎姿勢改善や巻き肩予防

VKRチン

懸垂から腹筋まで！
1台で様々運動可能なマシン♪

レッグプレス

脚全体のトレーニング♪
◎下半身のシェイプアップ
◎基礎代謝向上

レッグエクステンション

太もも前側のトレーニング♪
◎膝周りの安定性向上
◎太ももの引き締め

レッグカール

太もも裏側のトレーニング♪
◎血行促進で美脚作り
◎怪我の予防

アブダクター

お尻のトレーニング♪
◎お尻のシェイプアップ
◎股関節周りの筋力向上

アダクター

内もものトレーニング♪
◎内もものシェイプアップ
◎O脚改善

ランニングマシン

ランニングやウォーキング♪
１日20分から健康習慣を！

バイク(背もたれ無)

体幹を使いながら足腰の運動！
関節に負担なく運動できます☆彡

バイク(背もたれ有)

リクライニングがついてるので腰や背中へ負担なく運動が出来ます！
長時間の運動でも問題なし！！

クロストレーナー

手と足を同時に動かし全身のトレーニング♪
全身運動で効率的な脂肪燃焼を行えます🔥

エスカレート

階段を上る動きのマシン！
県内でもレアなマシンです💕
脂肪燃焼や脚の筋力アップに！！

無料ロッカー

無料の鍵付きロッカー有

シャワー

運動後にスッキリ✨

サウナ

サウナだけの利用でもOK。
自分に合ったご利用方法を！

フットマッサージャー

下半身のマッサージで運動後の
疲労を取りましょう！

スタジオ

雰囲気ある空間で最先端のVRレッスンを堪能できます♪
途中入場・退出可能なため好きな時に好きなだけ参加可能！

ボディパンプ（VR）

ボディコンバット（VR）

ボディバランス（VR）

ボディアタック（VR）

ダンス（VR）

フリースペース

準備運動やクールダウンなど
広々したスペースで身体のケアを♪

マッサージガン

運動前後に身体をケア💕
ご自由にお使いいただけます！

アブローラー

体幹と腹筋のトレーニング！
おなかの引き締めに最適の運動♪

フォームローラー

血行促進や怪我の予防に！
姿勢改善の効果も期待できます！！

ビューティーローラー

運動後に一息つきましょう✌
5～10分を目安に心身リラックス！