15:00〜15:50
骨盤ヨガ ⇒ インテグラルヨガ
ミカ ⇒ 山口
16:10〜16:40
シェイプアップヨガ ⇒ アロマヨガ
ミカ ⇒ 山口
10:45〜11:15
コリをほぐす癒しヨガ ⇒ 足マッサージ
青柳 ⇒ 今井
19:20〜20:10
シェイプアップヨガ
ミカ
20:30〜21:00
リラックスヨガ
ミカ
15:00〜15:50
骨盤ヨガ ⇒ インテグラルヨガ
ミカ ⇒ 山口
16:10〜16:40
シェイプアップヨガ ⇒ アロマヨガ
ミカ ⇒ 山口
11:40〜12:25
コンディショニング&エクササイズ ⇒ HOT de トレーニング&ストレッチ
瀬下 ⇒ 細木
12:55〜13:25
ボールエクササイズ ⇒ 足マッサージ
瀬下 ⇒ 今井
19:45〜20:15
骨盤エクササイズ
瀬下
10:00〜10:40
太陽礼拝ヨガ
山口 ⇒ MARIKO
11:00〜11:30
アロマヨガ ⇒ リラックスヨガ
山口 ⇒ MARIKO
10:45〜11:15
コリをほぐす癒しヨガ ⇒ 足マッサージ
青柳 ⇒ 今井
都合により代行・休講とさせていただきます。ご迷惑をおかけ致しますが、皆様のご来館心よりお待ちしております。