JOY FIT YOGAとは
JOYFIT YOGAは、
美しく健やかな心とカラダを目指す、
女性専用ホットヨガスタジオです。
ホットヨガを無理なく楽しく続けたい。
JOYFIT YOGAは、そんな女性のためのスタジオです。
やさしい動きの中でも筋肉をしっかり動かし、
代謝を向上。
発汗と老廃物の排出を促し、
しなやかな心とカラダへ導きます。
90%以上が未経験からのスタートだから初心者も安心。
レベルや体調に合わせてきめ細かく丁寧にサポートし、
最大限の効果を引き出していきます。
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ヨガが女性を
美しくする理由
ソフトな動きで筋肉を使った姿勢をとるため、代謝をアップさせることができます。女性を美しくする充実レッスンです。
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心とカラダを癒やす
オリジナルレッスン
ジョイフィットならではのオリジナルレッスンはこころもカラダも調和するヨガを楽しめます。ポーズも決め事もないので自分のペースで楽しめます。
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楽しく、無理なく。
だから続く。
「カラダがかたい」「ポーズがむずかしそう」などの不安な方でも無理せず楽しめるプログラムが多くあります。
まずは“見学・体験”をしてみてください！経験豊富なスタッフが丁寧にご説明いたします。
